
Athleisure: Was es ist und die besten Kleidungsstücke 2024
Was die Mode betrifft, gibt es viele Möglichkeiten, es gibt so viele Stile wie persönliche Vorlieben und innerhalb dieser sind die Kombinationen noch vielfältiger. Als Ergebnis entstehen jede Saison neue Kleidungsstile, manchmal sind es Stile, die vor einigen Jahren in Mode waren und jetzt erneuert zurückkommen, manchmal sind sie völlig neu. Einer der neuesten ist der sportlich-lässige Stil oder Athleisure.
Mach dir keine Sorgen, wenn du diesen Begriff zum ersten Mal hörst – am Ende unseres Artikels wirst du alles darüber wissen, von seiner Bedeutung und seinen Merkmalen bis hin zu den wichtigsten Kleidungsstücken und Fehlern, die du vermeiden solltest.
Was ist Athleisure?
Das Wort athleisure entsteht aus der Verschmelzung von „athletic“ (athletisch) und „leisure“ (Freizeit) und beschreibt einen Kleidungsstil, der Komfort mit Funktionalität verbindet. Es geht darum, die Bequemlichkeit von Sportkleidung mit der Vielseitigkeit und dem Stil von Freizeitkleidung zu vereinen.
Mit anderen Worten, Athleisure erlaubt es dir, Kleidungsstücke, die ursprünglich für sportliche Aktivitäten entworfen wurden, in deinen Alltag zu integrieren und so bequeme und modische Looks zu kreieren.
Merkmale des Athleisure-Stils für Frauen
Was sind die einzigartigen Merkmale des Athleisure-Stils, die ihn von anderen Stilen unterscheiden? Wir erklären es dir im Folgenden:
Komfort
Man könnte sagen, dass Komfort eine der Hauptmerkmale des Athleisure-Stils ist. Die Looks müssen bequem sein, die Bewegungen nicht einschränken und nicht mit zu vielen Accessoires überladen sein.
Stoffe
Die meisten Stoffe, aus denen Athleisure-Kleidungsstücke bestehen, sind atmungsaktiv, weich und elastisch, damit sie natürlich Bewegungsfreiheit bieten und sich der Figur anpassen.
Anpassungsfähigkeit
Die Möglichkeit, „formellere“ Kleidungsstücke in die Looks einzubeziehen, sorgt dafür, dass Sportkleidung sich beispielsweise für Arbeitsevents, Feiern, besondere Anlässe usw. eignet. Wie flexibel und anpassungsfähig die Looks sind, hängt ganz von der Kreativität der Person ab, die sie trägt, aber die Möglichkeiten sind praktisch unbegrenzt.
Accessoires
Accessoires spielen eine wichtige Rolle im weiblichen Athleisure, da sie die Looks von völlig lässig zu viel besonderer aufwerten. Zum Beispiel verwandeln auffälliger Schmuck, eine neonfarbene Tasche oder Stilettos einen einfachen schwarzen Total-Look aus Leggings, Hemd und Blazer komplett und machen ihn viel auffälliger.
Entspannung
Unabhängig von den Accessoires oder den Schichten, die zum Look hinzugefügt werden, muss er irgendwie „Entspannung“ schreien. Das heißt, der Look muss das Gefühl von Bequemlichkeit vermitteln, das den Athleisure-Stil so auszeichnet.
Für wen ist der Athleisure-Stil geeignet?
Der Athleisure-Stil ist ein ziemlich demokratischer Trend, da er alle Körpertypen und Stile begünstigt. Das liegt an seiner großen Vielseitigkeit, ohne die es völlig unmöglich wäre, Kleidungsstücke an verschiedene Figuren und persönliche Vorlieben anzupassen. Es gibt jedoch bestimmte Kleidungsstücke, die einigen Körpern mehr schmeicheln als anderen, zum Beispiel:
- Kurvige Silhouette: Für diese Silhouetten empfiehlt es sich, Kleidungsstücke zu wählen, die die Taille betonen, wie Leggings mit hohem Bund, Röcke oder Kleider mit elastischem Bund. Dunkle Farben und vertikale Muster helfen, die Figur zu strecken.
- Schlanke Silhouette: Lockere Kleidungsstücke wie Oversize-Hosen oder weite Sweatshirts sind ideal, ebenso wie helle Farben und auffällige Muster, die der Figur Volumen verleihen können.
- Niedrige Silhouette: Wenn du eine niedrige Silhouette hast und zum Beispiel deine Beine strecken möchtest, wähle immer hohe Bundhöhe und dass das, was du unten trägst, sei es Hose oder Leggings, die gleiche Farbe wie die Schuhe hat. So gibt es optisch keinen Schnitt und die Beine wirken länger.
- Hohe Silhouette: Personen mit hoher Silhouette können fast uneingeschränkt aus Optionen wählen. Wenn jedoch die Höhe ausgeglichen werden soll, ist es ideal, Kleidungsstücke mit mittlerer oder niedriger Bundhöhe, helle Farben und horizontale Streifenmuster zu wählen.
Beste Kleidungsstücke für sportlichen Damenlook 2024
Es gibt bestimmte Kleidungsstücke, die entscheidend sind, um einen sportlichen, lässigen, bequemen Look zu kreieren, der Persönlichkeit ausstrahlt. Diese Kleidungsstücke sind:
Leggings

Leggings sind ein grundlegendes Kleidungsstück im Athleisure-Bereich, da es eine große Vielfalt an Stilen, Farben und Materialien gibt. Im Sommer kannst du Biker-Shorts tragen, während im Winter klassische Leggings mit einem Oversize-Sweatshirt ein Muss sind.
Jogginghosen

Jogginghosen sind bequeme und lockere Hosen, ideal für einen Look, der „Komfort“ ausstrahlt. Außerdem empfehlen wir, dass es sich um nachhaltige Jogginghosen aus Baumwolle, Polyester oder Stoffmischungen handelt, und dass du verschiedene Farben und Stile wählst, von klassischen Jogginghosen bis hin zu Jogginghosen mit elastischen Bündchen oder dekorativen Details.
Sweatshirts
Basic- und vielseitige Kleidungsstücke, perfekt, um jedem Look einen Hauch von Komfort und Stil zu verleihen. Die nachhaltigen Sweatshirts für Damen sind ein Must-have in deinem Winterkleiderschrank.
Sportschuhe

Sportschuhe sind oft der Ausgangspunkt für die Entstehung eines Looks. Ein klassisches Beispiel dafür ist die Kombination von formeller Kleidung mit Sportschuhen für den Weg zur Arbeit.
Accessoires

Das Einbinden von Mützen, Fischerhüten, Tragetaschen oder Rucksäcken in die Sportoutfits für Damen verleiht ihnen diesen sportlichen, aber nicht zu sportlichen Touch. Eines der am häufigsten verwendeten Accessoires in diesem Stil sind die quer getragenen Bauchtaschen, mega praktisch und modern.
Oversize-T-Shirts

Oversize-T-Shirts sind ideal für einen lässigen und entspannten Look. Es gibt nachhaltige T-Shirts mit vielen verschiedenen Prints, von Basic-Farben bis hin zu auffälligen Farben und für jeden Geschmack, weshalb sie oft das Schlüsselstück der Looks sind.
Du findest noch viel mehr in unserer Kategorie nachhaltige Damenbekleidung.
Tipps für sportliche Damenlooks
Mit dem Athleisure-Trend ist der sportliche Damenstil nicht mehr nur auf das Fitnessstudio oder sportliche Aktivitäten beschränkt, sondern hat sich zu einem Modetrend entwickelt, der wahrscheinlich nie verschwinden wird. Wenn du dich gleichzeitig bequem und modisch fühlen möchtest, geben wir dir hier einige Tipps, um sportliche Looks mit Stil zu kreieren:
Wähle die passenden Kleidungsstücke
Setze auf Kleidungsstücke aus atmungsaktiven, weichen Materialien, die gut sitzen; wenn sie aus recycelten Materialien gefertigt sind, umso besser. Aber vor allem suche Kleidungsstücke, die zu deinem persönlichen Stil passen – denk daran, der Schlüssel ist, dass du dich wohlfühlst in dem, was du trägst.
Kombiniere mit Stil
- Athleisure + casual: Kombiniere Sportkleidung mit lässiger Kleidung wie Jeans, T-Shirts oder Blazern für einen vielseitigeren Look.
- Athleisure + elegant: Hebe deinen sportlichen Look mit eleganteren Kleidungsstücken wie High Heels, Taschen oder Schmuck hervor.
Accessoires, die den Unterschied machen
Vervollständige deinen Look mit Accessoires, die dich vor Sonne oder Kälte schützen und ihm eine noch persönlichere Note verleihen, wie Mützen, Schals, Schlauchschals, Brillen usw. Wähle ebenso praktische und funktionale Taschen, die es dir ermöglichen, alles Nötige mitzunehmen, ohne die Harmonie des Outfits zu stören.
Bequeme und vielseitige Schuhe
Sportschuhe sind das Schuhwerk schlechthin für Athleisure, aber du kannst je nach Anlass auch Sandalen, Stiefel oder Ballerinas wählen. Wenn du zum Beispiel einen bequemeren Look erzielen möchtest, wähle flache Schuhe wie Mokassins oder Ballerinas. Wenn du hingegen einen mutigeren und eleganteren Look möchtest, kannst du deine Sportkleidung immer mit High Heels kombinieren.
Vergiss die Details nicht
Eine natürliche Frisur und ein schlichtes Make-up ergänzen deinen sportlichen Look perfekt. Bedeutet das, dass du kein farbenfroheres oder intensiveres Make-up tragen kannst? Natürlich nicht. Das Wichtigste ist, dass du dich wohl und sicher fühlst mit dem, was du trägst. Es gibt ein Sprichwort: „Es ist nicht die Kleidung, sondern die Ausstrahlung“, was bedeutet, dass die Person, die die Kleidung trägt, sie erst richtig zur Geltung bringt. Bei diesem Stil könnte das nicht besser passen: Je besser du dich mit dem, was du trägst, fühlst, desto besser wird es aussehen und desto besser wirst du aussehen.
5 Fehler, die du im Athleisure-Stil vermeiden solltest
Wenn du darüber nachdenkst, diesen Stil in deine Garderobe oder deinen Alltag zu integrieren, wirst du sicher Fehler machen, und das ist in Ordnung. Abgesehen von den „Regeln“ darüber, was richtig oder falsch ist und was zusammenpasst oder nicht, ist Mode und die Art, wie wir uns kleiden, eine Form des persönlichen Ausdrucks und daher subjektiv. Trage, was dir gut steht und dich gut fühlen lässt. Abgesehen davon gelten beim Einstieg in den Athleisure-Stil die häufigsten Fehler als:
Zu viele Sportteile mischen
Obwohl Athleisure auf dem Komfort von Sportkleidung basiert, sollten wir es nicht übertreiben. Vermeide es, alle Sportteile gleichzeitig zu tragen, zum Beispiel kombiniere Leggings mit einem lässigen T-Shirt oder Hoodie statt mit einer Sportjacke und Sportschuhen.
Die Details vernachlässigen
Manchmal konzentrieren wir uns so sehr auf den Komfort, dass wir die Details vergessen. Diese kleinen Details können deinen Athleisure-Look aufwerten.
Abgenutzte oder beschädigte Kleidungsstücke tragen
Dass der Athleisure-Stil entspannt ist, bedeutet nicht, dass du alte oder abgenutzte Kleidungsstücke tragen solltest. Außerdem sieht man bei diesen Looks schnell ungepflegt aus, also stelle sicher, dass deine Kleidung immer sauber und in gutem Zustand ist.
Das Gleichgewicht vergessen
Athleisure bedeutet, Sportliches mit Lässigem zu kombinieren – übertreibe es nicht in eine Richtung. Wenn du einen weiten Hoodie trägst, kombiniere ihn mit engen Hosen oder umgekehrt.
Die Qualität der Kleidungsstücke ignorieren
Obwohl wir Komfort suchen, sollten wir nicht auf Qualität verzichten. Investiere in hochwertige Stücke, die langlebig sind und gut aussehen, vorzugsweise von Marken mit Umweltbewusstsein und nicht von Fast-Fashion.
Fazit
Abschließend hat sich Athleisure als vielseitige und moderne Option für diejenigen etabliert, die eine Balance zwischen Funktionalität und Mode suchen. Ob zum Sport oder für deine täglichen Aktivitäten, Athleisure bietet dir eine praktische und modische Art, dich zu kleiden.



